Ciabatta mángolddal

kategória: blog | 0

Amit a mángoldról tudni kell: Az íze a spenóthoz (paraj) hasonló, de annál erőteljesebb. A levelekből általában a spenóthoz hasonló főzeléket készítenek, a levélnyelek pedig a spárgához hasonlóan használhatók fel. Magas az A-, B1-, B2- és C-vitamin tartalma, ezen kívül … tovább